الشباب
هناك العديد من الفرص للمراهقين والشباب لقضاء أوقات فراغهم.

يبحث الشباب عن الترفيه والأنشطة. يوفر عمل الشباب مجموعة واسعة من أوقات الفراغ والمشاريع والمعلومات. من المهم جدا التبادل مع الأصدقاء في الألعاب والرياضة والمرح.
يمكنك أن تسأل مكتب البلدية أو المدرسة أو الكنيسة عن الخدمات المتوفرة في مكان قريب.
ابحث أيضا عن فرص إضافية على الإنترنت.
توفر معظم البلديات مكانا للشباب. للشباب غرفتهم الخاصة تحت تصرفهم للالتقاء والاستمتاع معا. يدير مركز الشباب مشرفون.
نوادي الشباب مفتوحة للجميع ، بغض النظر عن أصلهم أو مجموعتهم أو زمرتهم.
أمثلة على أماكن التقاء الشباب في بلديات الإقامة/المناطق:
لدى الشباب العديد من الأسئلة ويجب أن يكونوا قادرين على مناقشتها خارج أسرهم. لهذا الغرض ، توجد مراكز استشارية في كل مكان حول موضوعات مثل:
- الإجهاد في المنزل
- مشكلة في المدرسة / في التدريب
- دوار الحب
- البلطجه
- المواد / المخدرات المسببة للإدمان
- مخاوف على المستقبل
- وسائط
- عنف
يعد العمل الاجتماعي المدرسي دائما نقطة اتصال جيدة للمشاكل أو الأسئلة أو الأزمات. يقع مكتب العمل الاجتماعي في المدرسة عادة في مبنى المدرسة. الاستشارة مجانية.
147.ch - هناك ، إذا كنت لا أعرف ماذا سيحدث بعد ذلك
فيديو من Pro Juventute
تقدم نوادي الشباب تجارب ترفيهية ومخيمات صيفية للشباب.
- المجموعات الكشفية: "الكشافة سانت غالن وأبينزيل"
- جمعية سيفي المسيحية للشباب: "سيفي شرق سويسرا"
- Jungwacht Blauring: Jubla Ost
- Sommecamps / مخيمات صيفية للأطفال والمراهقين: مخيمات كوفيت العطلات
هناك بنية تحتية مناسبة لكل رياضة تقريبا في المنطقة:
- حمامات سباحة داخلية وخارجية
- ملاعب كرة القدم وملاعب التنس
- صالات رياضية ومرافق ألعاب القوى
- مرافق التسلق
- العديد من مرافق الرياضات الشتوية
- مسارات المشي لمسافات طويلة ومسارات الدراجات
- لعبة البولنج والبولينج
- وأكثر من ذلك بكثير
وبعض هذه المرافق الرياضية تكلف رسوم دخول.
كتيب للمراهقين - الصحة النفسية
مخاوف أو مشاكل؟ هنا يمكنك الحصول على المساعدة:
تقديم المشورة للشباب
نصيحة للآباء
التنمر والتنمر عبر الإنترنت
اضطرابات الأكل
مشاكل الإدمان
الإرشاد الإلكتروني lilli.ch النشاط الجنسي
هاتف: 147 أو 147.ch - مساعدة 24/7
نصائح إلكترونية بشأن tschau.ch
جهات الاتصال
ابحث عن نقطة الاتصال أو المشورة أو السلطة المناسبة في منطقتك