الصحة النفسية
لا تعني الصحة الرفاهية الجسدية فحسب ، بل تعني أيضا الرفاهية النفسية.
أسباب وآثار الأمراض العقلية متعددة.
إذا كنت تعتني بصحتك العقلية ، فسوف تقوي صحتك الجسدية أيضا. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث دائما أنك بحاجة إلى الدعم في مواقف مرهقة.
لا تنتظر حتى تشعر بتحسن بمفردك.
احصل على المساعدة. تتوفر خدمات الاستشارة للبالغين والأطفال والعائلات والأزواج.
إذا شعرت بالمرض، فحدد أولا موعدا مع طبيب العائلة. سوف يتلقون المساعدة هناك للوصول إلى أخصائي.
إذا كانت عيادة طبيب الأسرة مغلقة ، فاتصل بخدمة الطوارئ الطبية.
التدخل في الأزمات سانت غالن (24/7)
هذه هي نقطة الاتصال الإقليمية للبالغين الذين يعانون من أزمة عقلية حادة ويبحثون عن مساعدة مهنية في العيادات الخارجية أو المرضى الداخليين.
يقع في وسط مدينة سانت غالن ، ويفتح يوميا.
الهاتف 058 178 54 44
الطب النفسي سانت غالن
هل تبحث عن دعم في منطقتك؟ يساعد الطب النفسي سانت غالن البالغين الذين يعانون من إجهاد عقلي وأقاربهم.
هناك العديد من خيارات العلاج:
- العيادات الخارجية: لديك محادثة منتظمة (على سبيل المثال مرة واحدة في الأسبوع) مع أخصائي
- العيادة النهارية: تذهب إلى العيادة خلال النهار (على سبيل المثال 5 مرات في الأسبوع) لبرنامج العلاج
- المرضى الداخليين: سيتم رعايتك على مدار الساعة في العيادة
- موقع هيربروغ نافذة جديدة
- الموقع: Pfäfers نافذة جديدة
- الموقع: Rapperswil نافذة جديدة
- الموقع رورشاخ نافذة جديدة
- الموقع: سانت غالن نافذة جديدة
- موقع سرجانز نافذة جديدة
- الموقع: أوزناخ نافذة جديدة
- الموقع: Wattwil نافذة جديدة
- الموقع ويل نافذة جديدة
- حالات الطوارئ والأزمات - خدمات الطب النفسي للاتصال في حالات الطوارئ نافذة جديدة
عيادة علم النفس الجسدي واستشاري الطب النفسي في مستشفى كانتون سانت غالن
تأخذ عيادة علم النفس الجسدي في الاعتبار الجسد والعقل والروح ككل. تعالج الاضطرابات النفسية الجسدية. ستتم إحالتك مباشرة من قبل عيادة طبيب العائلة أو أطباء المستشفى أو من قبل أخصائي.
الاستشارة الهاتفية - برو مينتي سانا
الاستشارات الهاتفية النفسية والاجتماعية: هاتف: 858 800 0848
الإثنين / الثلاثاء / الأربعاء: 09.00 - 12:00 و 16.30 - 19.30
الخميس / الجمعة: 09.00 - 12.00 و 14.00 - 17.00
ابحث عن مجموعة دعم
ابحث عن مجموعة مساعدة ذاتية حول موضوعك / مشكلتك الصحية.
KJPD خدمات الطب النفسي للأطفال والمراهقين سانت غالن
مساعدة الأطفال والشباب أو آبائهم أو لجميع أفراد الأسرة.
مركز الطب النفسي للأطفال والمراهقين عيادة سوننهوف
مساعدة الأطفال والمراهقين وأسرهم الذين يعانون من صعوبات نفسية ونفسية اجتماعية.
الخط الساخن لطوارئ الأطفال والشباب (KJN) سانت غالن
رقم هاتف الأطفال والشباب من كانتون سانت غالن.
هل أنت وحدك مع مخاوفك؟
هاتف: 0800 43 77 77 (مجانا وعلى مدار الساعة)
يمكن أن يؤثر الاكتئاب على أي شخص. تحدث عن ذلك واحصل على المساعدة ، أفضل عاجلا وليس آجلا.
إذا كنت تشك في ما إذا كنت تعاني من الاكتئاب ، فاطلب الدعم من أخصائي.
برنامج الإدارة الذاتية الاكتئاب
الاكتئاب - هل أنت حزين فقط أم أن هناك المزيد منه؟ اكتشف المزيد ودعنا نساعدك!
اطلب المساعدة لمشاكل الإدمان مثل:
- كحول
- المخدرات غير المشروعة
- دواء
- التبغ / النيكوتين
- إدمان القمار
- الإدمان على الإنترنت / الوسائط الرقمية / الألعاب
- عنف
- اضطرابات الأكل
- أشكال أخرى من الإدمان مثل الإباحية والتسوق وإدمان العمل وما إلى ذلك.
الدعم النفسي للاجئين
هل هربت ومررت بتجارب مؤلمة تثير قلقك الشديد؟ يساعد Gravita SRK الأطفال والبالغين في هذه المواقف.
فيلم: الهروب والصدمة (ألمانية)
معهد ماكس بلانك للطب النفسي
فيلم: الهروب والصدمة - ب 14 لغة
- الطيران والصدمات نافذة جديدة
- Політ травми (الأوكرانية) نافذة جديدة
- Полет и травма (الروسية) نافذة جديدة
- اللجوء والصدمة (عربي) نافذة جديدة
- پرواز و صدمه (فارسية ، فارسية ، دارية) نافذة جديدة
- مهاجرت أو روانی ستونزی (Pashto) نافذة جديدة
- التيغرينية نافذة جديدة
- Tahriibka هي Dhaawacyada و Nafta u Geeysto (الصومالية) نافذة جديدة
- Koçberî ü şok (كردية) نافذة جديدة
- Kaçış ve Travma (التركية) نافذة جديدة
- Διαφυγή και τραύματα (يونانية) نافذة جديدة
- الهروب ذ الصدمة (الإسبانية) نافذة جديدة
- Fuite et Traumatisme (الفرنسية) نافذة جديدة
- ফ্লাইট এবং ট্রমা (البنغالية) نافذة جديدة
كتيبات للجميع:
- Ich heb mir Sorg (الألمانية / PDF)
- دوافع الصحة النفسية (الألمانية / PDF)
- المراهقون: الصحة النفسية مع الاختبار الذاتي (الألمانية / PDF)
- الصحة النفسية والمرض في الأسرة (الألمانية / PDF)
كتيبات الصحة النفسية في العمل:
- الصحة النفسية في العمل للموظفين (الألمانية / PDF)
- الصحة النفسية في مكان العمل للمديرين التنفيذيين (الألمانية / PDF)
- دوافع الصحة النفسية في مكان العمل (الألمانية / PDF)
كتيبات عن الصحة النفسية في الشيخوخة:
كتيبات للأمهات والآباء:
جهات الاتصال
ابحث عن نقطة الاتصال أو المشورة أو السلطة المناسبة في منطقتك