Vivir con pocos recursos
¿Tienes que arreglártelas con poco dinero? ¿Necesitas apoyo de la asistencia social o vives en el nivel de subsistencia?
En los casos en que los ingresos no son suficientes para vivir y ninguna de las compañías de seguridad social puede ayudar, la asistencia social interviene. Puede recibir asistencia social a través de su municipio de residencia.
Hay muchas ofertas que apoyan a las personas con poco dinero en la vida cotidiana.
Aprovecha estas ofertas, que también están disponibles en tu zona.

Compras de comestibles / alimentos y bebidas
Aquí encontrarás algunos ejemplos de ofertas. También pregunte en la oficina municipal qué otras opciones están disponibles cerca.
¿Tienes poco dinero disponible para la vida cotidiana?
Hay varios puntos de distribución y mercados donde se pueden obtener alimentos con descuentos significativos, productos de higiene, artículos de oficina y hogar, productos de limpieza y ropa.
Ejemplos de todas las regiones:
ID de cliente / KulturLegi
Para poder comprar en los puntos de distribución, normalmente se necesita una tarjeta de identificación de cliente (por ejemplo, la KulturLegi). Puede obtenerlo en el municipio de residencia, en la oficina de bienestar social o en los servicios sociales.
Si no recibe asistencia social y no tiene contacto con una oficina de asistencia social, lo mejor es ponerse en contacto directamente con la oficina emisora antes de su primera visita.
Puede obtener la KulturLegi en la oficina de bienestar social de su municipio de residencia y en la mayoría de los centros de asesoramiento social. También puede solicitar la tarjeta de identificación de cliente directamente aquí: Aplicación KulturLegi
"Tischlein-deck-dich" salva los alimentos de la destrucción y los distribuye a las personas afectadas por la pobreza.
Si desea comprar alimentos en un punto de distribución de Tischlein-deck-dich, necesitará una tarjeta de identificación de cliente. Puedes obtener esta tarjeta en una oficina de servicios sociales de tu zona:
Disfruta de un almuerzo caliente en la comunidad. En una mesa de almuerzo se puede comer solo o con la familia a un precio razonable.
Ejemplos de almuerzo
- Casa de la Solidaridad St.Gallen - Almuerzo nueva ventana
- Jornada de puertas abiertas en St.Gallen nueva ventana
- Almuerzo mosaico en St.Gallen nueva ventana
- Almuerzo para personas mayores 60plus en Grabs nueva ventana
- Almuerzo para personas mayores Iglesia Católica Wil nueva ventana
- Almuerzo Ecuménico Wattwil nueva ventana
En los cafés de reuniones se puede conseguir un café, espresso, capuchino y mucho más a un precio económico.
A veces también hay que mostrar una tarjeta de identificación de cliente en el café de reuniones, por ejemplo, en el KulturLegi.
Artículos de uso diario, ropa y muebles
Aquí encontrarás algunos ejemplos de ofertas. También pregunte en la oficina municipal qué otras opciones están disponibles cerca.
Aprovecha las ofertas económicas de las bolsas de ropa y las tiendas de segunda mano.
En una Brockenhaus / Brockenstube (también llamada "Brocki") encontrará una amplia gama de artículos cotidianos como muebles, ropa, hogar, libros, juguetes y mucho más. Los artículos son artículos de segunda mano bien conservados.
Hay muchos "Brockis" en todo el cantón de St. Gallen: Lista de tiendas de segunda mano y tiendas de segunda mano
¿Necesitas que te reparen algo?
Desde electrodomésticos hasta productos electrónicos de consumo, textiles y juguetes, todo se puede traer para ser reparado de forma gratuita por los reparadores en el lugar.
Lleva allí tu mercancía defectuosa. No necesitas una cita.
Winterhilfe St. Gallen ayuda con servicios de apoyo puntuales como:
- Asistencia en la cama: camas funcionales y ropa de cama (camas nuevas, literas/camas infantiles, colchones, edredón, almohadas y fundas)
- Asistencia para la ropa: paquetes de ropa de Cáritas y vales de ropa
- Material escolar para todos: una nueva mochila escolar cada 3 años
- Vales de compra
Ayuda financiera
Aquí encontrarás algunos ejemplos de ofertas. También pregunte en la oficina municipal qué otras opciones están disponibles cerca.
Winterhilfe St. Gallen le ayuda en emergencias financieras urgentes con servicios de apoyo puntuales como:
- la asunción directa de facturas (por ejemplo, primas de seguro / declaraciones de beneficios para seguro médico, gafas, dentista, alquiler, costos accesorios, etc.)
- Asistencia en la cama: camas funcionales y ropa de cama (camas nuevas, literas/camas infantiles, colchones, edredón, almohadas y fundas)
- Asistencia para la ropa: paquetes de ropa de Cáritas y vales de ropa
- Proyecto "Empoderamiento" para los niños: financiación a largo plazo de actividades de ocio para niños y jóvenes de 4 a 16 años (última entrada a los 12 años)
- Material escolar para todos: una nueva mochila escolar cada 3 años
- Apoyo a las vacaciones de REKA
- Vales de compra
La OhO - Ostschweiz hilft Ostschweiz le ayuda en situaciones urgentes de urgencia financiera, destinándola a personas y familias con recursos económicos muy escasos que, por diversas razones, han quedado fuera de las redes de la seguridad social y, por lo tanto, no tienen derecho a recibir ayuda oficial.
Los particulares, las oficinas de asistencia social, las organizaciones de ayuda y los puntos de contacto para las personas necesitadas pueden presentar solicitudes del 1 de octubre al 30 de noviembre.
Cada solicitud debe estar justificada y explicar la situación de emergencia en detalle. Tenga en cuenta que no se realizan pagos en el extranjero. OhO solo paga por los servicios que se prestan en Suiza.
El Fondo de Solidaridad para la Madre y el Niño de la Federación Suiza de Mujeres Católicas (SKF) proporciona ayuda financiera de emergencia a las mujeres. Las mujeres que han tenido dificultades económicas, por ejemplo, debido al embarazo, el parto o el cuidado de los hijos, pueden ponerse en contacto con ellos.
La Asistencia Puente Financiera SRK lo apoya si se encuentra en dificultades financieras como resultado de un evento. Por ejemplo, en el caso de:
- Enfermedad
- Separación
- Pérdida de empleo
Si esto resulta en costos extraordinarios o si de repente tiene menos ingresos, el SRC lo ayudará a superar estas situaciones de emergencia agudas.
Contacto:
Cruz Roja Suiza Cantón de St.Gallen / SRC Asistencia Puente
Marktplatz 24
9004 San Galo
Teléfono 071 227 99 66
Correo electrónico: beratung@srk-sg.ch
Pro Senectute ofrece asesoramiento financiero para personas mayores.
Actividades de ocio
Aquí encontrarás algunos ejemplos de ofertas. También pregunte en la oficina municipal qué otras opciones están disponibles cerca.
¿Quieres ir al teatro o al museo? ¿Quieres ir al circo con tus hijos o asistir a un partido de fútbol?
Incluso si tiene bajos ingresos, puede participar en numerosos eventos culturales, deportivos, educativos y recreativos. Con la KulturLegi se obtienen precios reducidos en muchos lugares.
Puede obtener información sobre la tarjeta de identificación del cliente en la oficina de asistencia social de su municipio de residencia y en la mayoría de los centros de asesoramiento social. También puede solicitar la tarjeta de identificación de cliente directamente en línea: Aplicación KulturLegi
REKA permite a su familia tomar una semana de vacaciones por 200 francos. Las vacaciones tienen lugar en un complejo vacacional REKA, en un apartamento vacacional REKA o en un albergue juvenil en Suiza.
Kovive ofrece campamentos de verano / campamentos de vacaciones para niños y adolescentes a precios razonables. Los campamentos ofrecen un emocionante y variado programa de vacaciones. El idioma común en el campo es el alemán. Los precios se basan en los ingresos y activos de la familia.
En muchos municipios y ciudades, se ofrece un Ferienpass para niños durante las vacaciones escolares.
El Ferienpass ofrece a los niños un programa emocionante y también es adecuado para familias con un presupuesto bajo.
Pida dicha oferta a la oficina municipal o a la secretaría de la escuela.
Ejemplos
- Pase de vacaciones / Diversión de verano Ciudad de St.Gallen nueva ventana
- Ofertas de Pro Juventute nueva ventana
- Pase de vacaciones Rapperswil-Jona con KulturLegi nueva ventana
- FerienSpass Wil nueva ventana
- Diversión vacacional en el lago de la región de Rorschach nueva ventana
- Diversión navideña Sarganserland nueva ventana
- Pase de vacaciones de Uznach nueva ventana
- Pase de vacaciones para la región de Wattwil nueva ventana
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