Estar activo
Usa tu tiempo libre para actividades. Ya sea para adultos o para niños y jóvenes, hay algo para todos.

La información sobre las numerosas actividades de ocio que se ofrecen en el cantón de St. Gallen se puede encontrar en Internet, en la oficina municipal, en los periódicos y en carteles publicitarios.
Echa un vistazo aquí, por ejemplo:
- Actividades de ocio Ostschweiz.ch
- Destinos de excursiones Suiza Oriental - Verano
- Destinos de excursiones Suiza Oriental - Invierno
En la región hay una infraestructura adecuada para casi todos los deportes:
- Piscinas cubiertas y al aire libre
- Campos de fútbol y canchas de tenis
- Gimnasios e instalaciones de atletismo
- Instalaciones de escalada
- Numerosas instalaciones para deportes de invierno
- Rutas de senderismo y carriles bici
- Bolos
- y mucho más
Algunas de estas instalaciones deportivas tienen un precio de entrada.
También puedes asistir a un curso o entrenar en grupo en un club.
¿Te gustaría ser voluntario? ¿Te gustaría trabajar en una organización benéfica, social o eclesiástica? También pueden participar en deportes, cultura u otras comunidades.
Si está interesado, encontrará varias ofertas aquí:
Servicios de la Cruz Roja Suiza SRC Cantón de St. Gallen
Intercambio de tiempo benevol
La bolsa de tiempo benevol ofrece a sus miembros una red profesional para el intercambio de servicios. No se transfiere dinero a una cuenta por el servicio prestado, sino tiempo, que se puede reutilizar en otro lugar.
