Život s obmedzenými financiami
Musíte si vystačiť s malými peniazmi? Potrebujete podporu zo sociálnej dávky alebo žijete na úrovni životného minima?
V prípadoch, keď príjem nestačí na živobytie a žiadna zo sociálnych poisťovní nemôže pomôcť, zasahuje sociálna pomoc. Sociálnu pomoc môžete získať prostredníctvom obce svojho bydliska.
Existuje veľa ponúk, ktoré podporujú ľudí s malými peniazmi v každodennom živote.
Využite tieto ponuky, sú dostupné aj vo vašom okolí.

Nakupovanie potravín / jedlo a pitie
Tu nájdete niekoľko príkladov ponúk. Opýtajte sa aj obecného úradu, aké ďalšie možnosti sú v okolí k dispozícii.
Máte málo peňazí na každodenný život?
Existujú rôzne distribučné miesta a trhy, kde môžete získať výrazne zľavnené potraviny, hygienické potreby, kancelárske a domáce potreby, čistiace prostriedky a oblečenie.
Príklady zo všetkých regiónov:
ID zákazníka / KulturLegi
Aby ste mohli nakupovať na distribučných miestach, zvyčajne potrebujete zákaznícky preukaz (napríklad KulturLegi). Môžete ho získať v obci bydliska, na úrade sociálnej starostlivosti alebo v sociálnych službách.
Ak nedostávate sociálnu pomoc a nie ste v kontakte s úradom sociálnej starostlivosti, je najlepšie obrátiť sa priamo na vydávajúci úrad pred prvou návštevou.
KulturLegi môžete získať na úrade sociálnej starostlivosti v obci vášho bydliska a vo väčšine centier sociálneho poradenstva. O zákaznícky preukaz môžete požiadať aj priamo tu: Aplikácia KulturLegi
"Tischlein-deck-dich" zachraňuje potraviny pred zničením a distribuuje ich ľuďom postihnutým chudobou.
Ak chcete nakupovať potraviny na distribučnom mieste Tischlein-deck-dich, budete potrebovať preukaz zákazníka. Tento preukaz môžete získať na úrade sociálnych služieb vo vašom okolí:
Vychutnajte si teplý obed v komunite. Pri obedovom stole môžete jesť sami alebo s rodinou za rozumnú cenu.
V kaviarňach na stretnutia si môžete dať kávu, espresso, cappuccino a mnoho ďalšieho za nízku cenu.
Niekedy sa musíte v kaviarni preukázať aj občianskym preukazom zákazníka, napríklad v KulturLegi.
Predmety každodennej potreby, odevy a nábytok
Tu nájdete niekoľko príkladov ponúk. Opýtajte sa aj obecného úradu, aké ďalšie možnosti sú v okolí k dispozícii.
Využite lacné ponuky búrz oblečenia a second-handov.
V Brockenhaus / Brockenstube (nazývanom aj "Brocki") nájdete široký sortiment každodenných predmetov, ako je nábytok, oblečenie, domácnosť, knihy, hračky a mnoho ďalšieho. Predmety sú dobre zachované predmety z druhej ruky.
V kantóne St.Gallen je veľa "Brockis": Zoznam second handov a second-handov
Potrebujete si nechať niečo opraviť?
Od domácich spotrebičov až po spotrebnú elektroniku, textil a hračky, všetko môžu opravári na mieste bezplatne priniesť na opravu.
Prineste tam svoju chybnú komoditu. Nepotrebujete stretnutie.
Winterhilfe St.Gallen pomáha s jednorazovými podpornými službami, ako sú:
- Pomoc pri posteli: funkčné postele a posteľná bielizeň (nové postele, poschodové/detské postele, matrace, perina, vankúše a obliečky)
- Pomoc s oblečením: balíčky oblečenia od Charity a poukážky na oblečenie
- Školské vybavenie pre každého: nová školská taška každé 3 roky
- Nákupné poukážky
Finančná pomoc
Tu nájdete niekoľko príkladov ponúk. Opýtajte sa aj obecného úradu, aké ďalšie možnosti sú v okolí k dispozícii.
Winterhilfe St.Gallen vám pomôže v naliehavých finančných núdzových situáciách pomocou jednorazových podporných služieb, ako sú:
- priame prevzatie faktúr (napr. poistné / výkazy plnenia zdravotného poistenia, okuliare, zubár, nájomné, vedľajšie náklady a pod.)
- Pomoc pri posteli: funkčné postele a posteľná bielizeň (nové postele, poschodové/detské postele, matrace, perina, vankúše a obliečky)
- Pomoc s oblečením: balíčky oblečenia od Charity a poukážky na oblečenie
- Projekt "Posilnenie postavenia" pre deti: dlhodobé financovanie voľnočasových aktivít pre deti a mládež vo veku 4-16 rokov (posledný príspevok v 12 rokoch)
- Školské vybavenie pre každého: nová školská taška každé 3 roky
- Podpora REKA dovolenky
- Nákupné poukážky
OhO - Ostschweiz hilft Ostschweiz vám pomôže v naliehavých finančných núdzových situáciách. Podpora ide jednotlivcom a rodinám s veľmi obmedzenými finančnými zdrojmi, ktorí z rôznych dôvodov prepadli sieťami sociálneho záchranného systému, a preto nemajú právo na oficiálnu podporu.
Súkromné osoby, úrady sociálnej starostlivosti, organizácie poskytujúce pomoc a kontaktné miesta pre ľudí v núdzi môžu podávať žiadosti od 1. októbra do 30. novembra.
Každá žiadosť musí byť odôvodnená a podrobne vysvetliť mimoriadnu situáciu. Upozorňujeme, že v zahraničí sa neuskutočňujú žiadne platby. OhO platí iba za služby, ktoré sú poskytované vo Švajčiarsku.
Fond solidarity pre matku a dieťa Švajčiarskej federácie katolíckych žien (SKF) poskytuje núdzovú finančnú pomoc ženám. Môžu sa na ne obrátiť ženy, ktoré sa dostali do finančných ťažkostí, napr. z dôvodu tehotenstva, pôrodu alebo starostlivosti o deti.
Finančná preklenovací pomoc SRK vás podporí, ak sa ocitnete vo finančných ťažkostiach v dôsledku udalosti. Napríklad v prípade:
- Choroby
- Odluka
- Strata zamestnania
Ak to bude mať za následok mimoriadne náklady alebo ak máte náhle nižší príjem, SRC vám pomôže preklenúť tieto akútne núdzové situácie.
Kontakt:
Švajčiarsky kantón Červeného kríža St.Gallen / SRC Pomoc pri preklenovaní
Marktplatz 24
9004 St.Gallen
Telefón 071 227 99 66
E-mail: beratung@srk-sg.ch
Pro Senectute ponúka finančné poradenstvo pre seniorov.
Voľnočasové aktivity
Tu nájdete niekoľko príkladov ponúk. Opýtajte sa aj obecného úradu, aké ďalšie možnosti sú v okolí k dispozícii.
Chcete ísť do divadla alebo múzea? Chcete ísť s deťmi do cirkusu alebo na futbalový zápas?
Aj keď máte nízky príjem, môžete sa zúčastniť mnohých kultúrnych, športových, vzdelávacích a rekreačných podujatí. S KulturLegi získate na mnohých miestach zľavnené ceny.
Informácie o preukaze zákazníka získate na úrade sociálnej starostlivosti v obci vášho bydliska a vo väčšine centier sociálnej poradne. O zákaznícky preukaz môžete požiadať aj priamo online: Aplikácia KulturLegi
REKA umožňuje vašej rodine vziať si týždennú dovolenku za 200 frankov. Dovolenka sa koná v rekreačnej dedinke REKA, rekreačnom apartmáne REKA alebo v mládežníckej ubytovni vo Švajčiarsku.
Kovive ponúka letné tábory / prázdninové tábory pre deti a tínedžerov za rozumné ceny. Tábory ponúkajú vzrušujúci a pestrý dovolenkový program. Spoločným jazykom v tábore je nemčina. Ceny sa odvíjajú od príjmu a majetku rodiny.
V mnohých obciach a mestách je počas školských prázdnin ponúkaný Ferienpass pre deti.
Ferienpass ponúka deťom vzrušujúci program a je vhodný aj pre rodiny s nízkym rozpočtom.
Požiadajte o takúto ponuku obecný úrad alebo sekretariát školy.
Príklady
- Dovolenkový lístok / Letná zábava Mesto St.Gallen nové okno
- Ponuky od Pro Juventute nové okno
- Holiday Pass Rapperswil-Jona s KulturLegi nové okno
- FerienSpass Wil nové okno
- Dovolenková zábava pri jazere v regióne Rorschach nové okno
- Dovolenková zábava Sarganserland nové okno
- Uznach Holiday Pass nové okno
- Dovolenkový lístok pre región Wattwil nové okno
Kontaktné miesta
Zadajte svoje PSČ na zobrazenie najbližšieho kontaktného miesta.