Xeerarka maalin laha

Qof kasta oo banii'aadam ah wuxuu xaq u leeyahay in loola dhaqmo ixtiraam iyo sharaf:

• diin kasta ha ahaadee waxaad heysato
• aan la ogeyn wadanka aad ka soo jeedo
• kasta oo ay tahay jinsi aad tahay
• si kasta ha ahaatee da' aad tahay.

qofna ma xadgudbi karo sharafta qofka aadamiga ah. 

Dadka oo dhan waxaa loola dhaqmaa si sinnaan ah – iyadoon loo eegeyn asal, jinsi, da', nolol-nololeed, diin iyo naafanimo.

Ragga iyo dumarka ayaa xuquuq isku mid ah ku leh Switzerland. Naag kastaa waxay nafsaddeeda u go'aansan kartaa tusaale ahaan arrinteeda nololeed,

• Kaftan
• Shaqo
• Tababar
• Xilliyada firaaqada

Dumarka iyo ragga waxaa loo ogol yahay inay si xornimo ah ugu dhaqdhaqaaqi gudaha goobaha bulshada. 

Ragga iyo dumarka waxaa loo ogol yahay inay go'aan ka gaaraan inay naftooda go'aan ka gaaraan, in ay is guursan doonaan iyo cidda ay doonayaan. Qofna isma guursan karo si aan raalli ka ahayn. Dumarka iyo ragga way wada noolaan karaan xitaa haddii aysan is qabin. 

Xiriir jireed wuxuu keliya dhexmaraa dadka is-yaqaanna. Labaduba waa inay heshiiyaan. Dagaalka galmada waa la mamnuucay. 

Dagaal nooc kasta ah waa ka mamnuuc. Dalka Switzerland waxaa sidoo kale ku jira hanjabaadyo, sidoo kale looma dulqaadan karo rabshadaha qoyska dhexdiisa ah.

Soo sheeg dhacdo kasta oo si deg deg ah.

Gacan ka-geysiga dumarka iyo gacan-ku-qaadidda qoyska

Dumar badan oo ay rabshado soo maraana, ayaa inta badan aamusan waqti aad u dheer. La talin ka hel caawimaad oo raadso, haddii rabshad laguu geystay. 

Dagaalka guriga sida tusaale ahaan:

• si ay u caayaan, u hanjabaan, u adkeeyaan ama ay wax dulleeyaan
• garaacid, laadis, ceejista ama walxaha adiga kugu tuuraya
• ku qasbaan ficilada galmada
• Ku xiro guriga
• xiriirka qoyska iyo asxaabta
• kontorool ama mamnuuc
• si ay u khasbaan guur
• inuu mushaarka ka qaato

Haddii aad khatar ku sugan tahay, adiga iyo inta dhibaatadu gaartay dhamaantood waxaad helaysaa caawimaad aad isku difaacdo. Haddii loo baahdo la xiriir booliska, garsoorka ama hay'ado kale oo takhasus leh iyo hay'ado kale oo takhasus leh ayaa adiga kuu sameynaya.

Haku:

Taageerada dhibbanaha |071 227 11 00 info@ohsg.ch www.ohsg.ch

Xarunta Badbaadada Carruurta, La talinta 071 243 78 02  info.ksz@kispisg.ch www.kszsg.ch

Hoyga dumarka | 071 250 03 45 | info@frauenhaus-stgallen.www.frauenhaus-stgallen.ch  ch   24 ah

Booliska Cantonal 117 |info.kapo@kapo.sg.ch

Dalka Switzerland waxaa ka jira sharci ka dhan ah takoorka. Qofna uma takoori kartid sababtoo ah: 

• asalka ah
• midabka maqaarka
• Oo ah tii da'da aheyd ee weyneyd
• diin, fikir ama siyaasadeed
• jidka nolosha
  
• luuqada
• booska bulshadeynta
  
• curyaannimo xagga jirka, maskaxda ama maskaxda ah

Qof kastaa wuxuu dooran karaa diintiisa iyo fikirkiisa. Dalka Iswiserland cidna qasab kuma noqon karto in uu ku biiro ama ka mid noqdo jimciyad diimeed, in uu fal diini ah sameyo ama uu raaco tabo diini ah.

Dalka Switzerland waxaa loo ogol yahay in qof kasta uu sameeyo fikirkiisa oo uu cod dheer ku muujiyo.