ኣብ እርጋን ሓገዝ
ብዕድመ ምስ ደፋእካ ንህይወትካ ኸምቲ ንዓኻ ዚበቅዕ ጌርካ ቕርጾ። ኣብ ሓደ ነገር ሓገዝ ዜድልየካ እንተ ዀይኑ ነቲ ኣብ ከባቢኻ ዚቐርብ ሓያሎ ኣጋጣሚታት ክትጥቀመሉ ትኽእል ኢኻ።
ብ8 ቛንቋታት ዚርከብ መምርሒ ጥዕና
እዚ መምርሒ ጥዕና እዚ ነቶም ብዕድመ ዝደፍኡ ስደተኛታትን ንኣዝማዶምን ተባሂሉ እዩ ተዳልዩ ። ንጡረታ ብኸመይ ከም እትዳሎን ድሕሪኡ ንእተወሰነ እዋን ብኸመይ ከም እትዳሎን ሓበሬታ ኽትረክብ ኢኻ።
- Të jesh i moshuar në Zvicër (albanisch)
- Ostariti u Švicarskoj (bosnisch kroatisch serbisch)
- Älter werden in der Schweiz (deutsch)
- Vieillir en Suisse (französisch)
- Invecchiare in Svizzera (italienisch)
- A Terceira Idade na Suíça (portugiesisch)
- Envejecer en Suiza (spanisch)
- İsviçre’de yaşlanmak (türkisch)
ምንቅስቓስ
ቲቪኦ ዚብሃል መትረብ ቲቪ ዝለዓለ ምውስዋስ ኣካላት ምግባር፦
ሰኑይ/ሰሉስን ዓርብን ቀዳምን ሰዓት 10.00 ቅ. ቐ.
ኣብዚ ኣብ ዝዀነ ይኹን እዋን ነቲ መተካእታ ኽትርእዮ ትኽእል ኢኻ፦
ኣመጋግባ
ኣብ ግዜ እርጋን እውን ኣመጋግባ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ። ካብ 60 ዓመት ኣትሒዙ ንኣካላትና እንታይ ከም ዚጠቅም ኣንብብ ፦
ብዕድመ እናደኸምካ ብዝኸድካ መጠን መብዛሕትኡ ግዜ ኣካላውን ኣእምሮኣውን ጕድኣት የጋጥመካ እዩ ። እዚ ኸኣ ንርእስኻን ንጥዕናኻን ምክንኻን ዝያዳ ኣገዳሲ ይገብሮ ።
ኣብ ማሕበራዊ ህይወት ተኻፈሉ
ኣብ መዘናግዒ ተኻፈለ ። ናይ ጕጅለ ኮርሳት ምስ ሓደ ዓይነት ኣተሓሳስባ ዘለዎም ሰባት ወይ ወለንተኛታት ተራኸብ -
ብዕድመ ምስ ደፋእካ ማኪና ምምራሕ
ኣብዚ ግዜና ጽቡቕ ጥዕና እንተ ኣልዩካ ክሳዕ እትኣርግ ማኪና ኽትዝውር ትኽእል ኢኻ። ማኪና ናይ ምምራሕ ክእለትካ ኣቕልበሉ ።
ካብ 75 ዓመት ኣትሒዙ ፍቓድ መራሕ ማኪና ኺሕሉ ዚደሊ ዝዀነ ይኹን ሰብ ግዴታዊ መርመራ ሕክምና ኺግበረሉ ኣለዎ ። እዚ መርመራ እዚ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 2 ዓመት እዩ ዚድገም ።
ምስ ፕሮ ሰኔክቱት ተንቀሳቓሲ ኩን
በይንኻ ኽትጐዓዝ ከለኻ ስግኣት ይስምዓካ ድዩ? ፕሮ ሰኔክቱት ኣብ ሞባይል ክትጸንሕ ስለ ዚድግፉኻ ኣብ ቤትካ እትሕባእ ምኽንያት የብልካን፦
- ምስ ኣገልግሎት መጓዓዝያ ፕሮ ሰኔክቱት ናብ መደበር ባቡር ናብ ሆስፒታል ወይ ናብ ቡን ካባኻ ኽትከይድ ኢኻ ።
- ንኣብነት ናብ ዕዳጋ ኽትከይድ ከለኻ ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ ወይ ናብ መሻጢ ኽትከይድ ከለኻ ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ ኸተሰንየካ ኢኻ።
- እቶም ወለንተኛታት ብእግሮም ናብ ቤተ-መዘክር ወይ ብእግሮም ኬሰንዩኻ ሕጉሳት እዮም።
ፕሮ ሰኔክቱት ኣብ ዞባኻ - ኣድራሻታት
ኣብ ህዝባዊ መጓዓዝያ ድሕንነት ምርካብ
ምኽሪ ኮርሳት ከምኡውን ንኣረጋውያን ዚኸውን ጠቓሚ ኣድራሻታት፦
ፕሮ ሰኔክቱት ብዛዕባ ብዙሕ ጕዳያት ብናጻ ምኽሪ ይህበካ -
ደገፍ ወይ ክንክን የድልየካ ድዩ ?
ናይ ጥዕና ጸገም ስለ ዘሎካ ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ ደገፍ የድልየካ ድዩ ?
ድሕሪኡ ካብቲ እተፈላለየ ኣገልግሎታትን ኣጋጣሚታትን ምእንቲ ኽትጥቀም ዝያዳ ኽትፈልጥ ጽዒርካ ።
ብእተኻእለካ መጠን ምሹእ ናብራ ንኽትነብር ዚሕግዘካ ብዙሕ ኣጋጣሚታት ኣሎ ።
ምስ ዕድመ ዚሰማማዕ ኣፓርታማታትን ብግቡእ ዝማዕበለ ኽንክን ዚግበረሉ ኣገልግሎትን ብእተኻእለካ መጠን ኣብቲ እትፈልጦ ኸባቢ ንኽትነብር የኽእለካ።
ስፒቲክስ
ናይ ጥዕና ጸገማት እንተ ኣልዩካ ስፒቲክስ ኣብ ቤትካ ሓገዝን ክንክንን ክትህበካ ትኽእል ኢኻ።
ንኣብነት ናይ ስፒቲክስ ኣገልግሎት ነዚ ዝስዕብ የጠቓልል -
- ኣለይቲ ሕሙማት
- ንብሕታዊ ጽሬት ዚሕግዝ ሓገዝ
- ኣብ ስድራ ቤት ዚርከብ ሓገዝ
- ኣብ ዕዳጋ ዚሕግዝ ሓገዝ
በዚ ደገፍ እዚ ናይ ጥዕና ጸገማት እናሃለወካ ኽነሱ ወይ ካብ ሆስፒታል ኣቐዲምካ ናብ ቤትካ ኽትምለስ ትኽእል ኢኻ ።
ፕሮ ሰኔክቱት
ፕሮ ሰኔክቱት ኣብ ቤትካን ኣብ ቤትካን ገዛእ ርእስኻ ኣብ ምውሳን እተፈላለየ ኣገልግሎታት ብምሃብ ይድግፈካ ኢዩ -
- ኣገልግሎት ምግቢ
- ሓገዝቲ ቤት
- ብሕታዊ ጽሬት
- ምትሕብባርን ደገፍን
- ቀረጽ ምምላስ
- ምምሕዳራዊ ሓገዝ
- መዘናግዕን ኮርሳት
ደገፍ ኣብ ዜድልዮም ጡረታን መናበዪ ኣረጋውያንን ዚነብሩ ሰባት ኣለዉ። ኣብኡ ምሾት ኪስምዖምን ብእተኻእሎም መጠን ባዕሎም ኪውስኑን ኣለዎም።
ሓያሎ ኣባይቲ ከም ምሳሕ ዕረፍቱ ወይ ካልእ ከምኡ ዝኣመሰለ ኣጋጣሚታት ኣለዎ።
ኣብ ቀጽሪ ሰይንት ጋለን 80 ናይ ጡረታን መናበዪ ኣረጋውያንን ኣሎ -
ኣብ Heiminfo.ch ድለ
ኣገልግሎት መጓዓዝያ ቀይሕ መስቀል
ቈጸራ ሕክምና ኣሎካዶ ? ህዝባዊ መጓዓዝያ ምጥቃም የጸግመካ ድዩ ወይስ ብጻይ የድልየካ እዩ ? ድሕሪኡ ኣገልግሎት መጓዓዝያ ቐይሕ መስቀል ኪሕግዘካ እዩ ።
ወለንተኛታት ናብ ቈጸራ ሕክምና ኼሰንዩኻ እዮም። ብናይ ብሕቲ ማኪና ብምሾት ክጐዓዙኻ ኢዮም።
ርክብ፦
ኣብ ስዊዘርላንድ ዚርከብ ቀያሕ መስቀል ካንቶን ሰይንት ጋለን / ምዝዋር ማኪና
ማርክትፕላትዝ 24
9004 ሰይንት ጋለን
ተሌፎን ፦ 071 227 99 66
ኢ-መይል፦ fahrdienst@srk-sg.ch
ምስ ፕሮ ሰኔክቱት ተንቀሳቓሲ ኩን
በይንኻ ኽትጐዓዝ ከለኻ ስግኣት ይስምዓካ ድዩ? ፕሮ ሰኔክቱት ኣብ ሞባይል ክትጸንሕ ስለ ዚድግፉኻ ኣብ ቤትካ እትሕባእ ምኽንያት የብልካን፦
- ምስ ኣገልግሎት መጓዓዝያ ፕሮ ሰኔክቱት ናብ መደበር ባቡር ናብ ሆስፒታል ወይ ናብ ቡን ካባኻ ኽትከይድ ኢኻ ።
- ንኣብነት ናብ ዕዳጋ ኽትከይድ ከለኻ ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ ወይ ናብ መሻጢ ኽትከይድ ከለኻ ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ ኸተሰንየካ ኢኻ።
- እቶም ወለንተኛታት ብእግሮም ናብ ቤተ-መዘክር ወይ ብእግሮም ኬሰንዩኻ ሕጉሳት እዮም።
ፕሮ ሰኔክቱት ኣብ ዞባኻ - ኣድራሻታት
ኣብ ስዊዘርላንድ ዚነብሩ ልዕሊ 600,000 ዚዀኑ ሰባት ንኣዝማዶም ይከናኸንዎም እዮም ። እዚ ንእፎይታኻ ደገፍን ሓገዝን ዚወሃበካ ኸቢድ ዕዮ እዩ ።
ንኣዝማዶም ዚከናኸኑ ሰባት ብዙሕ ኣጋጣሚታትን ውድባትን ኣለዎም ። ኣብዚ ዚስዕብ ምንዳይ ናብ መንበሪኻ እንተ ኣተኻ ዝሓሸ እዩ ። ኣብ ጥቓኻ ውዕል ብኸመይ ከም እትረክብ እስከ ንርአ፦
ናይ ምንዳይ ኣጋጣሚታትን ምኽርን ዚህብ ማእከላት
ህጹጽ ኵነታትን በዓላትን
ገለ ኻብቲ ጡረታ ዚወጹሉን ዚከናኸኑሉን መናበዪ ኣረጋውያን ነቲ ኣብ ልዕሊ እቶም ንኣለይቶም ዚከናኸንዎም ስድራ ቤታት ዚወርድ ጾር ንምቅላል ንሓጺር እዋን ህጹጽ ኵነታትን በዓላትን ዚግበረሉ ቦታታት ይህብ እዩ። ኣብ ጥቓኻ ኻብ ዚርከብ መአከቢ ዝያዳ ኽትፈልጥ ትኽእል ኢኻ፦
ናይ ርክብ ነጥብታት
ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ርክብ ቦታ ምእንቲ ከነርእየካ ፖስትኮድካ ኣእቱ።